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Referentin: Janine Dillier
farfalla Akademie Seminarleitung
Veranstalter
Entspannt durch die Nacht - beflügelt erwachen.
Erholsamer Schlaf mit Aromatherapie
Kennst du das – du schläft oft unruhig oder findest abends einfach nicht zur Ruhe?
Erholsamer Schlaf ist die Basis für unsere körperliche und mentale Gesundheit – genau hier kann Aromatherapie dich unterstützen.
In Webinar erfährst du:
welche Düfte dir helfen, am Abend zu entspannen
welche spannenden Erkenntnisse die Forschung zum Thema Aromatherapie und Schlaf liefert
und wie du mit einfachen Anwendungen und Ritualen deine Nachtruhe verbessern kannst
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