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Moderatorin
Kerstin Schmitz-Wolf
Heilpraktikerin, Gesundheitspädagogin, KneippGesundheitstrainerin und IHK-Coach
Beschreibung
(Teil 1) Mikronährstoffe: der Energie-Booster in den Wechseljahren
Q10 in Verbindung mit Wasseranwendungen zeigt sehr erfolgreiche Ergebnisse. Es erwarten Sie interessante Hintergrundinfos, sowie studienbasierte Daten zu Q10, Selen und weiteren Co-Faktoren, die als Schlüsselfaktor in der mitochondrialen Atmungskette benötigt werden.
(Teil 2) Weniger Hitzewallungen: Mit Mikronährstoffen fit durch die Wechseljahre
Menopausale Beschwerden, wie Hitzewallungen, venöse Stauungen, erhöhte Entzündungsneigung als auch Haut- und Schleimhauttrockenheit lassen sich mit Vitalstoffen erfolgreich behandeln. Es werden praktische Tipps, sowie konkrete Einnahmeempfehlungen als praxiserprobte Alternativen zur Hormonersatztherapie aus der Substanzgruppe der Mikronährstoffe vorgestellt.
(Teil 3) Mikronährstoffe: Das Geheimnis strahlender Haut und Schleimhäute in den Wechseljahren
Haut- und Schleimhauttrockenheit, sowie „Silent Inflammation“ und die Entwicklung chronischer Erkrankungen können in den Wechseljahren gehäuft auftreten. Mit Curcuma und Sanddornölextrakt stehen uns effektive Substanzen aus der Gruppe der Phytotherapeutika zur Verfügung. Sie erhalten hier interessante Hintergrundinfos und studienbasierte Daten, sowie viele praktische Tipps für den Praxisalltag.