Anmeldung zum Webinar
Derzeit gibt es keine zukünftigen Termine für das Webinar.
Moderation
Maren Schüller
von der Stiftungsfamilie
Hanna Jage
Systemischer Coach und Achtsamkeitsexpertin
Gelassen durch den Adventstrubel
Eine besinnliche und freudvolle Vorweihnachtszeit – davon träumen viele. Doch gerade in diesen Wochen fühlen wir uns leider oft gestresst und überfordert. Unser Webinar "Gelassen durch den Adventstrubel“ bietet Ihnen die Möglichkeit, Techniken kennenzulernen, mit denen Sie dem hektischen Sog ausweichen. Damit Sie diese Zeit des Jahres für das nutzen können, wofür sie gedacht ist: Entspannung und Erholung im Kreis der Menschen, die Ihnen besonders wichtig sind.
Hanna Jage, systemischer Coach und Achtsamkeitsexpertin zeigt Ihnen, wie Sie mit einfachen Achtsamkeitsübungen, Entspannungstechniken und praktischen Tipps den Advent gelassener gestalten. Gönnen Sie sich diese Auszeit und starten Sie friedvoll und mit Energie in die Weihnachtszeit. Wir freuen uns auf Sie!