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Ihr Itzehoer Maklervertrieb
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Beschreibung
In diesem Impuls Webinar:
werden Sie einen förderlichen Umgang mit Stress am Arbeitsplatz erlernen, um im Berufsalltag gelassener, leistungsfähiger, gesünder und insgesamt zufriedener zu werden und zu bleiben.
Sie erlernen durch ausprobieren:
Einfache sowohl aktive als auch passive Entspannungsübungen, um Ihre Muskulatur, Kopf und Seele am Arbeitsplatz zu beruhigen und gelassener zu werden
Atemtechniken, um Leistungsfähigkeit aufrechtzuerhalten