Schlaf Academy

Webinarbild

Anmeldung zum Webinar

Derzeit gibt es keine zukünftigen Termine für das Webinar.

Moderatoren

Moderator 1 des Webinars: Melanie Vogel

Melanie Vogel

Veranstalter

Schluss mit diesen Schlaf-Mythen

Sozialer Jetlag
Montag, 26. Mai // 19:00 – 20:00 Uhr

Fast alle Funktionen im Körper werden tagesrhythmisch gesteuert. Diese „innere Uhr“ läuft allerdings nicht bei jedem Menschen gleich, sondern es gibt unterschiedliche Chronotypen, deren natürlicher Schlaf-Wach-Rhythmus von dem abweicht, was als „soziale Norm“ gehandelt wird. In der Folge entsteht ein „Sozialer Jetlag“ unter dem bis zu 80% der Deutschen leiden. In diesem Info-Webinar klären wir über dieses Phänomen auf.


Entstörtes Schlafen
Mittwoch, 2. Juli // 19:00 – 20:00 Uhr

Immer mehr Menschen finden in ihren eigenen vier Wänden keine Ruhe mehr, schlafen schlecht oder können nicht wirklich „auftanken“. Die Ursachen dafür sind vielfältig, doch ein wesentlicher Grund ist, dass das feinstoffliche Energiefeld der Erde durch Raubbau an der Natur drastisch gestört ist. In diesem Info-Webinar tauchen wir ein in die Geomantie und die Auswirkung von entstörten und nicht-entstörten Räumen auf den Schlaf.


Um guten und schlechten Schlaf ranken sich zahlreiche Mythen, die sich hartnäckig halten und bei von Schlaflosigkeit Betroffenen regelrechten „Schlafdruck“ erzeugen. In diesem kostenfreien Info-Webinar räumen wir mit den gängigsten Schlafmythen auf.


>> www.schlaf.academy

Zum Hochladen hier ablegen