Start in den Tag

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Termin:

20. Januar 2026, 07:00 - 07:30

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Veranstalter

8 mal Yoga zum Start in den Tag oder für zwischendurch, je 30 Minuten.

Live: dienstags 8:00 - 08:30 Uhr.

Du kannst nicht live dabei sein? Es gibt die Aufzeichnung jeder Einheit als VIDEO. Dieses steht Dir jew. bis zur nächsten Einheit zur Verfügung.

🏷️ KURSPREIS: 59.- €.

Kombination mit dem Kurs „Regenerativ“*: 109,00 €. Die Kombi ist von den gesetzl. Krankenkassen zur Bezuschussung zertifiziert.

🧘 FÜR: Jeden, der Erfahrung aus einem Präsenzkurs, Workshop oder Retreat mit mir hat.

🎒DU BENÖTIGST (gerne nenne ich Dir Bezugsquellen):

- eine geeignete Yoga Matte (rutschfest, nicht zu dick.)

- ein bis zwei Decken

- einen stabilen Stuhl (ideal, aber kein Muss: ein Yogastuhl)

- Yogagurt (wenn möglich)

- zwei Yogaklötze (wenn möglich)

- Yoga Polsterrolle (wenn möglich)

- eine freie Wand, mind. 1 Meter breit, auch eine geschlossene (Schrank-)Tür geht