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Beschreibung
Dieses Impuls - Webinar gibt Ihnen einen guten Überblick über Wege zu einem förderlichen und gesunden Verhalten im Berufsalltag, so dass Sie Ihre Ressourcen besser managen und somit gesünder arbeiten und leben können.
Sie werden in diesem Impuls - Webinar erfahren:
- Wie wirkt sich Stress auf unsere Leistung aus?
- Wie entsteht ein Stress - ABC Modell?
- Tipps & Strategien für ein erfolgreiches Ressourcenmanagement und Stressabbau