Weg mit dem Winterspeck
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Moderatoren
Biosa Vitalkonzepte Inh. Christof Plottek Webinare
Veranstalter
Beschreibung
Der Frühling steht vor der Tür. Die Temperaturen steigen. Die Kleidung wird luftiger. Was von der kalten Jahreszeit oft bleibt? Ein unangenehmes Körpergefühl und feine Pölsterchen an Hüfte, Bauch und Po.
Baut der menschliche Organismus von Natur aus winterliche Fettreserven auf? Was sagt die Wissenschaft? Warum bringen Blitzdiäten oft nicht den gewünschten Erfolg – und wie vermeidest du den Jojo-Effekt?
In knackigen 60 Minuten versorgt dich Biosa-Gründer Christof mit Hintergrundinfos und hilfreichen Impulsen rund um Winterspeck, Abnehmen und wie du deine Ernährung langfristig gut ausbalancierst – mit wenig Aufwand und ohne hungern zu müssen.
Die Inhalte:
- Winterspeck – ein evolutionsbiologisches Übel?
- 5 Diätmythen aufgeklärt
- Was gegen den Jojo-Effekt hilft
- Womit du deine Ernährung ins Gleichgewicht bringst
- Empfehlungen aus dem Biosa-Sortiment
Wir freuen uns auf deine Teilnahme!