Workshop: Selbstfürsorge für psychotherapeutisch Tätige

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Moderatoren

Moderator 1 des Webinars: Alexandra Rausch

Alexandra Rausch


Beschreibung

Psychotherapeutische Arbeit ist erfüllend, doch sie fordert viel – emotional und mental. Gerade Therapeut*innen sind besonders gefährdet, Stressreaktionen wie Burnout, sekundäre Traumatisierung und emotionale Erschöpfung zu erleben. Wie können Sie anderen wirksam helfen, wenn Ihre eigenen Ressourcen erschöpft sind?

Dieser praxisorientierte Workshop vermittelt Ihnen fundierte Erkenntnisse aus der aktuellen Forschung zur Selbstfürsorge, um langfristig gesund, widerstandsfähig und leistungsfähig zu bleiben. Selbstfürsorge ist nicht nur entscheidend für Ihre persönliche Gesundheit, sondern verbessert auch Ihre therapeutische Arbeit und stärkt Ihre Empathiefähigkeit.

In einer Mischung aus Wissensvermittlung, Selbstreflexion und Erfahrungsaustausch erlernen Sie Strategien, um Ihre beruflichen Belastungen nachhaltig zu reduzieren und Ihre Arbeitszufriedenheit zu steigern.

Nutzen Sie die Gelegenheit, Ihre Selbstfürsorge-Kompetenzen gezielt weiterzuentwickeln.

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